Bestandene TUKV/ 5000m Lauf in höchstens 25 Minuten/ 300m Kleiderschwimmen in höchstens 8 Minuten/ Mindestens 3 Klimmzüge/ Abtauchen (5m) und Heraufholen von zwei 5kg Ringen/ 25 m Streckentauchen/ Rettungsschwimmerabzeichen in Bronze/ Erfüllter BFT (Basis Fitness Test)
5000m Lauf in höchstens 22 Minuten/ 1000m Kraul-Schwimmen in höchstens 24 Minuten/ mindestens 60 Sekunden Zeittauchen/ mindestens 30m Streckentauchen (mit Wende)/ mindestens 8 Klimmzüge im Ristgriff (Ristgriff: die Daumen zeigen zueinander)/ mindestens 15 Wiederholungen Bankdrücken mit 50Kg Gesamtgewicht.